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网友亲试三种热门饮食减肥方法失败经验谈

  减肥是终身大事,有位网友亲身试验了多种网络上或者民间减肥方法,其中不乏流行一时的减肥方法,比如七日减肥餐,苏打并按减肥法和高纤低热量减肥法。看看网友分享她自己的权威经验吧,里面有很多值得我们借鉴学习的减肥方法。下面是网友的基本信息:

  ID:雁落无声

  年龄:26

  体重:59公斤

  身高:163厘米

  性别:女

  网友自称从小就是个胖小孩,而且极度馋嘴,最终导致痛下决心减肥的原因是发现身边的同学一个个都变得苗条迷人,而自己却还是个胖妹。      

 网友亲试三种热门饮食减肥方法失败经验谈

  七日减肥餐→实验结果:吃两餐就投降,失败!

  以前,住在乡下小镇的小孩子哪有什么减肥瘦身胖瘦美丑的概念,而且我老妈对于把我和我弟养成身强体壮白胖有肉的模样,还乱得意洋洋一把的,好像挑战成功一项超高难度的任务似的。有时候,我真是不了解她到底在想些什么?

  直到上了高中,我受到班上几个时髦同学们有关于减肥的启蒙,我的瘦身大业才自此露出些微的曙光。

  高中时,我选择到距离家裡近一小时车程的市区女校就读。因为算是地区指标性的学校,所以规模不算小,学生人数约有两三千人之多。

  在这样几千个一样白衣黑裙一样短发素颜的高中女生里,就是会有那么几个特别亮眼的女孩吸引你的目光,有的浓眉大眼,有的眉清目秀,不一定身材高挑,但几乎都属纤瘦。而其中的两三个,就在我们班上。每天中午,大部分的同学们桌上摆的不是便当就是干面汤面,清一色油腻腻香喷喷。但是她们很不一样,她们有时吃个简单的三明治或者几片饼干,有时干脆不吃,嘴里还嚷着:我要减肥!。

  明明就很瘦啊还减啥肥?我大口咬着鸡腿,眼里充满着青春期无知的嫉妒与不屑。但是,慢慢的我才明白,原来纤瘦的身材不是靠着天天咬鸡腿啃排骨就会有的,人家可是忍住多少次的口腹之欲才能维持这样的魔鬼身材啊。我心理总算平衡多了,然后继续我一口饭一口鸡腿的人生。

  高一下那年,有天下午放学回到住处,室友Wendy递了张她们班上同学不知从哪弄来的减肥食谱给我看,据是某医院营养师设计的七日减肥菜单,Wendy兴冲冲的邀我一起尝试看看,因为再过不久她们班上要和隔壁男校举办联谊。

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