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偶像剧女王杨谨华瘦身有道 丰胸减肥两不误

  随着台湾偶像剧《钟无艳》的热播,剧中秀出好身材的杨谨华成为大家讨论的热点,她是如何保持凹凸有致的魔鬼身材的呢?下面就让杨谨华来分享一下她的瘦身之道,教大家她的丰胸减肥秘诀,大家赶紧跟着小编一起来学学明星的减肥方法吧!

 偶像剧女王杨谨华瘦身有道 丰胸减肥两不误


  艺人杨谨华15岁即出道拍广告,一直到演出偶像剧《败犬女王》才攀升演艺事业高点,这些年来她不断维持自己的美丽与曲线,让她在人气超夯之际,获得不少内衣与美妆品牌的代言,平时除了做瑜伽保持身材,连小细节都不放过,更会天天按摩胸颈。

  高修长的杨谨华,喜欢以运动与泡澡来维持苗条身形。

  从15岁拍广告,进而踏入演艺圈的杨谨华,在多部电影与电视剧的磨练之下,先由《白色巨塔》入围金钟奖最佳女配角,再以《败犬女王》入围金钟奖最佳女主角,从此星运大开,一直将身材维持得非常好的她,因而获得不少广告代言,在镜头前大秀美胸好身材,她表示,只要有空一定会跑步或骑脚踏车,让身体可大量流汗,促进体内循环,并藉机带走身体内多余的毒素与杂质,不但可以维持身材,也让运动完后的肌肤变光滑,若工作太累,她则会在家中用精油泡澡,不但可放松精神,也可消除水肿

 偶像剧女王杨谨华瘦身有道 丰胸减肥两不误


  杨谨华小档案

  身高:170cm

  体重:50kg

  三围:32C/24/34

  生日:1977年12月12日

  学历:台北市私立育达高级商业家事职业学校

  电影作品:《爱情灵药》、《台北朝九晚五》、《一八九五》

  电视作品:《钟无艳》、《败犬女王》、《牵牛花开的日子》、《我的秘密花园2》 

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