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半年减50斤 网友传授简单饮食减肥秘诀

  当你减肥成功后回顾以前的照片就会发现原来差这么多。下面这位网友用了半年时间减了25公斤,从脸上的胖瘦就能看出减肥前后的差别。她将与我们分享自己的减肥经验,从最简单的饮食减肥秘诀教大家她是如何减肥的。

 半年减50斤 网友传授简单饮食减肥秘诀


  从75KG~50KG,瘦下来只要半年

  最近回顾了我高中的毕业纪念册,看到小孜孜以前惨不忍睹的肥照,在进入这篇之前请网友们想清楚!因为里头有恐龙啊~~

 半年减50斤 网友传授简单饮食减肥秘诀


  这一张是小孜孜的个人照,人家要帮农产品做推广啦~手上拿的是橘子。被室友说是相扑选手...我哭

  拍这照片的时候还蛮赶的,因为我在升高三的那个暑假最后的2个礼拜内爆肥5KG,创下个人记录:75KG。

  而且...

  小孜孜的身高才156CM而已喔!“又矮又肥”就是在形容我的吧!?一开学才想要减肥却已经来不及了...

  人家一直以为毕业纪念册~是毕业前才在拍的啊!

  殊不知一升上高三1个月多就拍了。

  只减了3KG就量身高体重,不过拍个人照的时候我依稀记得是69KG,还是很肥。

  为了让大家一眼就看到我我直接就用暗红色圈起来啰!

 半年减50斤 网友传授简单饮食减肥秘诀

 半年减50斤 网友传授简单饮食减肥秘诀


  这两张是毕旅时的照片,是高2时照的,还没有个人照那么可怕

  高中时期还有暗恋的对象...纯粹是暗恋啦,我完全是自我感觉良好啊,一直吃一直吃,有阵子还有“暗恋对象是不是喜欢我”的错觉。

  对不起!我错了啦!

  很好!

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