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辣妈小S减肥保养之道 教你维持麻辣曲线

导语身材火辣的小S,看上去一点都不像有两个女儿,私底下的她饮食、塑身和保养都力求简单,只靠3个原则维持麻辣曲线。下面就让她分享减肥和保养秘诀,并公开爱用的美容小物件。

 辣妈小S减肥保养之道 教你维持麻辣曲线


  宵夜 Out!

  睡前保持饥饿感

  饮食不忌口的小S,是如何维持自豪的S曲线,她笑说:“我老公有个减肥口号叫‘肥胖是老鼠,人人喊打!’以前睡前如果肚子饿很爱来碗杯面,隔天身体就会水肿,现在靠老公监督,避免睡前吃东西,保持点饥饿感,睡醒后会发现腹部变薄。”除了睡前不吃东西,容易手脚冰冷的小S,婆婆每天为她准备一瓶放入中药材的养生茶饮,让她随时带在身边喝,小S说看到茶饮都会感动到想哭。重视养生的她,也尽量在11点半前睡觉,她笑说:“早睡早起,牵女儿去上学,刚好最近木棉花开,景色比夜景更迷人!”

  小S 小档案

  身高:158cm

  体重:40kg

  著作:《心机母女》、《小S之怀孕日记》、《小S一分钟瘦身操》

  电视剧:《求婚事务所》

  主持:《康熙来了》

  电影:《情非得已之生存之道》

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