分享明星减肥经验 10位女星长期保持身材

导语

明星般的身材一直女性们的梦想,那么,明星怎么减肥保持身材呢?下面,我们一起去看看能够一如既往保持身材的10位女星,用她们经验和好身材激励我们减肥的决心。

  1、麦当娜(Madonna)

  麦当娜(Madonna)对身材的要求非常苛刻,她每一天都要进行瑜伽练习,已经坚持了20年。

  2、大威廉姆斯(VenusWilliams)

  大威廉姆斯(VenusWilliams)是专业运动员没错,但这个经过严格训练的身材放在小黑裙里也一样迷人。

  3、格温妮丝·帕特洛(Gwyneth Paltrow)

  格温妮丝·帕特洛(Gwyneth Paltrow)也是瑜伽的爱好者,她举止高雅、充满自信,而且,全身没有一处赘肉。

  4、莎拉·杰西卡·帕克(Sarah Jessica Parker)

  莎拉·杰西卡·帕克(Sarah Jessica Parker)已经40岁了,身材依然健美有型。

  5、詹妮弗·加纳(Jennifer Garner)

  詹妮弗·加纳(Jennifer Garner)身形矫健,受过多种体能训练,她在热门美剧《双面女间谍》中的打斗镜头都是玩真的!

  6、卡梅隆·迪亚兹(Cameron Diaz)

  卡梅隆·迪亚兹(Cameron Diaz)二头肌充满力量,多么令人羡慕!

  7、小威廉姆斯(Serena Williams)

  小威廉姆斯(Serena Williams)跟姐姐一样是专业运动员,肌肉线条更加明显。

  8、萨尔玛·海耶克(Salma Hayek)

  萨尔玛·海耶克(Salma Hayek)以她迷人的S形曲线而著名,她也在一直努力保持身材不变形。

  9、莎拉·米歇尔·盖拉(Sarah Michelle Gellar)

  从电视剧《吸血鬼猎人巴菲》(Buffy the Vampire Slayer)上映到现在,这么多年莎拉·米歇尔·盖拉(Sarah Michelle Gellar)的身材一直完美无缺!

  10、杰西卡·贝尔(Jessica Biel)

  好莱坞的一线红人杰西卡·贝尔(Jessica Biel)身材如此有型,她可以穿着运动服出镜!

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