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甩48斤!达人分享维持41公斤の减肥经验

导语减肥其实并不难,而减肥后维持身材才是难题哦!那么,怎样减肥才能不复胖呢?下面,爱美女性网小编来为你分享下面这位达人减重48斤后维持身材的秘招,想要减肥的你也一起来看看吧!

 甩48斤!达人分享维持41公斤の减肥经验

  大家都在问该怎么减肥?  

  其实减肥比较容易    

  要如何不复胖才是最主要的重点!  

  毕竟少吃多动就会瘦,但是停止后就会变胖才是女生害怕的重点

 甩48斤!达人分享维持41公斤の减肥经验

  曾经的我也是很恐怖的  

  爱吃零食甜食  

  还有嘴巴不停止的想吃  

  或是每天固定冷饮好几杯  

  这都会造成肥胖

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