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7个“大胃王”明星减肥经验 教你越吃越瘦

导语电视上的明星都有拥有一副完美的好身材,想要像明星一样瘦?快来看看明星是怎么减肥的吧!爱美女性网小编分享7个被誉为“大胃王”的明星们越吃越骨感的减肥经验。

 7个“大胃王”明星减肥经验 教你越吃越瘦

  徐若瑄出道至今一直以绝对性感且标准的身材面对镜头,平日吃喝也毫不忌口。不免让人羡慕她吃不胖的好身材。其实曾经的vivian也胖到过一坐下来三层肥肉堆叠在肚子上。

 7个“大胃王”明星减肥经验 教你越吃越瘦

  减肥方案:不盲目减肥,一定要了解自己的最完美重量在哪里。Vivian为自己定下的标准为45公斤,就算偶尔突然吃多了也会依靠跳舞和做仰卧起坐来消灭赘肉。

  编辑点评:不节食又多运动的减肥方案都值得表扬,除此之外,知道自己在几斤的时候能达到最完美的样子也很重要。切忌盲目节食,迷恋骨感也是一种病。

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