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详细分析Lady Gaga喝酒减肥经验的利与弊

导语超喜欢喝酒的欧美前卫天后Lady Gaga却偏偏钟爱喝酒减肥法(Drunk Diet)!可是,喝酒真的能减肥?下面,爱美女性网小编为你分析喝酒减肥常识,带你走出明星瘦身误区,选对健康减肥方法才能成为一名精明的瘦身达人哦!

 详细分析Lady Gaga喝酒减肥经验的利与弊

  Lady Gaga的喝酒减肥

  Lady Gaga很喜欢在醉酒的状态创作歌曲,她也曾经在访问中表示,自己很喜欢喝威士忌,但同时她会通过积极练瑜伽来将酒精带来的毒素排出体外,令体内的营养更平衡。不仅是Gaga本人,据说就连她的男朋友也同样通过喝酒减肥法来减重18公斤!

 详细分析Lady Gaga喝酒减肥经验的利与弊

  她表示,进行了喝酒减肥法(Drunk Diet)之后,很快地就减重4公斤。喜欢在工作时喝威士忌的Gaga认为,喝酒并不可怕,最关键的是必须保持每天都做运动,无论是防止肥胖还是解酒,运动都是最好的方法。特别是无氧运动与有氧运动交替进行的交叉训练健身法,既能让自己快速清醒过来,同时增强体力,令你能用更长的时间来充分减肥瘦身,其中,瑜伽是Gaga的最爱!

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