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做健康水嫩瘦美人!王心如的窈窕减肥经验

导语爱美的女生总是对自己提醒要求很高,想要达到自己想象中地完美体态,就要付出很努力的代价呢!爱美的王心如一直都以纤细好身材出现在大家的视野里,快来看一下她是怎么KEEP住自己的身材的吧!

 做健康水嫩瘦美人!王心如的窈窕减肥经验

  出身女子团体的王心如,曾因主演一系列Payeasy广告而获得瞩目,也曾担任偶像剧女主角,近来新歌压在各大媒体强力播放,一头浪漫长卷发及纤瘦身材的梦幻造型,说她是新一代的宅男杀手也不为过,可行的目标和缓慢的做法才能真正的减重和维持。

 做健康水嫩瘦美人!王心如的窈窕减肥经验


  平时常以超商食物果腹,若整天工作,习惯以小饼干垫肚子,因此养成少量多餐。最爱吃火锅和加热卤味,偏好热量低的青菜,蒟蒻,冬粉,难怪不发胖。晚上会把电脑放在肚子上,边上网边抬腿至少半小时。她说,虽然过程辛苦,但穿上紧身牛仔裤,感觉松了一大圈,就很有成就感。 本次就由她分享平时维持身材,保持健康好身材的秘诀吧!

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