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产后减肥妙招:偷师4位明星辣妈身材炼成术

导语刚刚生产完的新妈妈最烦恼的问题非减肥莫属了,产后要如何减肥呢?想要知道明星辣妈们是怎么减肥的?爱美女性网小编分享4位明星产后减肥方法,看看明星们是怎么减肥的,轻松助你打造出星级好身材哦!

 产后减肥妙招:偷师4位明星辣妈身材炼成术

  1.陈慧琳

  产后保养秘籍大公开:怀孕期间,陈慧琳每天都会在家里坚持做瑜伽。为了生完孩子尽快复出,据说她在产前就以5位数字聘请一位医师替其编制安吉丽娜.茱莉的“大肚瘦身餐单”,在产后更效仿徐子淇豪买15万顶级血燕、花胶等补养身体,以尽快恢复到最好状态。

 产后减肥妙招:偷师4位明星辣妈身材炼成术

  不过,陈慧琳自己亦强调,要维持好的气色,心态也非常关键。在她看来,笑容和眼神是由内而外的,这是吃什么都不能帮到的,所以应尽量做一些让自己开心的事情。同时瘦身时,重点还是控制自己的饮食以及做一下减肥动作来辅助。

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