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轻松瘦30斤!达人成功减肥的8个要诀

导语很多人都觉得自己总是无法减肥成功,老是在减肥复胖和反弹的漩涡里面挣扎。如何成功减肥呢?爱美女性网小编分享网友减肥经验,只要明确掌握8个减肥要诀,竖立正确的减肥观念,甩肉三十斤也是easy job!

 轻松瘦30斤!达人成功减肥的8个要诀

  如果你想"健康的减肥"变瘦,你必须知道的正确观念。今天跟之前一样要来跟你们分享几个正确的观念喔!

  这时候的ReRe用词遣字都会很毒舌,希望可以激励你们!因为我知道胖跟瘦,差别待遇会差多少...

  减肥之后呢,首先会变的是外表(看首图就知道了五官会差多少了,胖的时候,看起来会很老,不符合你的年纪!

  这时候的我明明才20岁,看起来却好像25岁...而且看起来会给人一种懒惰的感觉。

  胖的人通常都是极端,人缘好的非常好非常受欢迎,人缘差的非常差常常被排挤,尤其是还不懂事的幼童阶段。

  虽然长大后这种情况会改善很多,但别人对你的描述常常会是"就是那个胖胖的女生阿..."

  虽然很过份,但只要你一天没瘦下来,你就没立场可以反驳别人。

 轻松瘦30斤!达人成功减肥的8个要诀

  再来会变的是健康,胖的时候,我多做一下运动或爬楼梯就觉得好累好喘,瘦下来之后你要带我游山玩水我都没问题,而且也会敢穿短裤露腿了。

  还有会变的是重量,这里的重量不是单指体重计上的数字,ReRe说的重量是"每天早上起来,你会不会觉得身体很重???"像我胖的时候,我每天起来都觉得肚子那里好重(因为前一天会吃宵夜),以及体脂肪。

  最后会变的是异性缘,虽然胖的时候很多男生会跟你很要好,但会跟你告白的男生真的少之又少。如果你是主动告白的那一样,男生搞不好还跟自己的好朋友取笑你凭什么...

  我不敢说变瘦之后异性缘会变很好很好(毕竟男生觉得你漂亮=距离感),但起码你会觉得你做事情会变得很顺利!!!!!!

  而且瘦了后,人会变得有自信,自然也会交到好的男朋友噢!

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