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借鉴7位明星减肥方法 快速打造性感身材

导语MM每次在电视上女明星苗条身姿的时候都会羡慕万分,也会很好奇她们究竟如何维持着这种苗条的身材。其实,女明星们火辣的身体也是依据一定的减肥方法的。今天,爱美女性网小编就与大家分享一下8位明星减肥方法,带大家了解一下明星减肥,为各位MM揭秘明星减肥秘诀。

 借鉴7位明星减肥方法 快速打造性感身材

  我们常常看到女明星们性感火辣的身姿的电视屏幕上活跃着,看着女明星们性感火辣的身材,很多MM都希望也能像她们一样,可以拥有如同她们一般的窈窕身材。其实,身处娱乐圈中的女明星必须要随时注意维持着曼妙的身材才可以在这个圈子里继续奋斗下去,因此,她们对于各种减肥方法也都掌握着一定的技巧,可以用最有效的方法快速塑造火辣身材。下面,爱美女性网小编就与大家分享一下各个明星减肥方法,让各位MM在女明星减肥经验的借鉴下也能找到属于自己的瘦身方法,打造如明星般火辣的身材。

 借鉴7位明星减肥方法 快速打造性感身材

  刘诗诗——按摩瘦脸

  刘诗诗因为拍摄《步步惊心》而开始爆红,在《步步惊心》中因为稍稍的baby face而让观众觉得她犹如邻家女孩般可爱,并且让人我见犹怜。但是人们在最近湖南卫视热播的《轩辕剑》中发现,刘诗诗原来的baby face已经一去不复返,她在《轩辕剑》中的纤细小脸让她变得更加富有风情,深受到各位观众的喜爱,而她这么快的瘦脸方法也不禁让人感叹万分,那么她究竟是如何在短期内就能轻松瘦出小脸来呢?

  根据刘诗诗的介绍,她通常都是采用按摩的手法来消除脸上的水肿和多余脂肪。首先她先是将按摩霜均匀得涂抹在脸上,然后就顺着由上往下的方向提拉着整个脸部凸出的肉肉,并且将这些肉肉向外推展开,每次这个按摩的手法都持续5秒钟,每次都坚持做1分钟。她还指出,如果想既要达到瘦脸的目的,又想保持着脸部肌肤的光滑,可以用面膜取代按摩霜,这样既可以瘦脸又可以保护肌肤,一举两得!

相关专题: 减肥经验
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