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达人OL减肥经验 调整饮食顺序 养出瘦子体质

导语很多上班族都有因为久坐而导致下半身肥胖的问题。要如何减肥呢?其实很简单,爱美女性网小编分享达人的OL减肥经验,只要将你的饮食循序和方法调整到最佳状态,就能够轻松达到饮食减肥的目的,养出瘦子体质。

 达人OL减肥经验 调整饮食顺序 养出瘦子体质

  今天要来分享,很多妞都会崔小咪非常好奇的问题,就是要如何和我一样瘦啊?

  首先,崔小咪身高160体重40~41之间,我是觉得现在有点太瘦了,但是我从以前到现在都没有超过45公斤过~~并不是我天生丽质,好啦,我也曾经以为我是,不过之前在坐办公室的时候,竟然发现,上班3个月,体重竟然直线上升要超过45公斤了,整整胖了4~5公斤耶!!!

 达人OL减肥经验 调整饮食顺序 养出瘦子体质

  尤其是因为我骨架很小,胖了4~5公斤那些肉长在身上,上镜头真的就是有点..肉肉的.....

  我还因为有人和我说,照相起来不好看,去看瘦身诊所(西医)

  说到那家医院,我觉得真的是很黑心耶,他问我要瘦到几公斤,我说38公斤..她竟然也说好....然后和我收了10张小朋友,接著开了一大堆药给我吃.....(后来那家黑心诊所就倒闭了>'''< )

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