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初恋女神陈妍希 教你忙里偷闲击退易胖体质

导语陈妍希也曾经为了自己的易胖体质烦恼,但是现在的她已经成功地击退了肥肉变身性感小女人了,你知道她是如何减肥的吗?爱美女性网小编分享明星减肥经验,不需要大搞作,忙里偷闲就能有效消灭赘肉变身瘦子!

 初恋女神陈妍希 教你忙里偷闲击退易胖体质

  2012年高雄电影节,一向被人家说婴儿肥的陈妍希瘦身成功展酥胸,证明了清纯女孩也能变性感女神。陈妍希表示自己是通过合理饮食和运动进行瘦身,盲目减肥还曾经导致“断经”。所以她也表示了合理减肥的重要性。而减肥可千万不要盲目节食,合理地锻炼肌肉也能够让身材变得更加紧实,从而实现瘦身目的哦。

 初恋女神陈妍希 教你忙里偷闲击退易胖体质

  过去,陈妍希采取各种方法来进行减肥,包括了吃泻药、节食等方式,但是都是要么没有效果,要么减肥之后很快反弹。甚至吃泻药还给她的身体带来了很多的副作用。最后,陈妍希不得不放弃了这些减肥方式。

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