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郑多燕健身舞有用吗?真实减肥经验为你验证

导语年近50岁的韩国大妈郑多燕因自创一套健身舞而瘦出辣妈身段,迅速成为红遍亚洲的瘦身达人而受到热辣追捧,只是也有不少人疑惑,郑多燕健身舞有用吗?爱美女性网小编为你收集使用过郑多燕减肥舞网友心得,用他们的真实减肥经验告诉你郑多燕减肥舞有用吗。

 郑多燕健身舞有用吗?真实减肥经验为你验证

  郑多燕,韩国健身界的减肥达人,因为创建一套健身舞减肥成功,从将近50岁的大妈瘦成现在的惹火美女,让许多减肥人士为之追捧,很多网友都去买书买影碟来跟着学跳。

 郑多燕健身舞有用吗?真实减肥经验为你验证

  郑多燕健身舞以动作简单易学减肥效果好而著称,是非常不错的健身舞蹈系列。由于年近50岁的郑多燕在健身操的帮助下变得身材火辣,所以不少人纷纷效仿,只是郑多燕的健身舞真的有用吗?来看看练过郑多燕健身舞的网友是怎么说的。

  网友amy:

  我是一位28岁的广告公司职员,自从大学毕业进了公司工作以来,由于长时间地坐在电脑前,缺乏锻炼,吃得多,运动的少,身体很快就发起福来,才160cm的身高,体重就已经126斤,懊恼不已之下我决定减肥,试过很多方法都不见效。自从郑多燕的减肥经历和她的健身减肥方法在网上火起来后,我立即开始尝试,因为大妈的年纪和身材的她都可以恢复青春和火爆,这着实鼓舞了我。我便开始学习郑多燕的健身舞。没想到才短短20天的时间,我就从126斤减到了115,现在我野心更大了,发誓一定要继续跳下去,直到瘦到100斤为止。

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