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达人教你懒人牌减肥方案 轻松减赘肉30斤

导语很多MM总是想着减肥但是又不想要行动,每次都想着有什么懒人减肥方法能够让自己瘦下来!这次就能够满足你的愿望,爱美女性网小编分享减肥达人的懒人牌减肥经验,轻松改变生活状态和思想观念,快速消除30斤赘肉。

 达人教你懒人牌减肥方案 轻松减赘肉30斤

  今天要跟大家分享我从75kg瘦下来到现在60kg的辛酸史。

  大家都说冬天是囤积脂肪的危险期,反正不小心长出来的肥肉都有厚重的衣物作掩饰,因此大部分的女孩都会把减肥的重点时期摆在夏天来临前的一两个月。可怕的冬天又即将来临,为了警惕大众(噗),今天我们就一起来看看我从前痴肥的模样!如果已经让肥肉爬上身的女孩们也别担心!把我的减重方法学起来!今年冬天我们一起来轻松消消脂~

 达人教你懒人牌减肥方案 轻松减赘肉30斤

  要谈失控发胖这件事就要从我大三开始说起。其实我从小就不是甚么瘦子,有点肉肉的,不过也还好,都还只是稍微肉肉的而已。高中大约就维持168cm的身高然后55kg左右的体重。这样的体重虽然以时尚眼光看来还是太肥,但以平凡老百姓走在路上来说的话,没人会叫我胖子!而且因为我比较丰满的关系,体重总是会比差不多身型的女生再重一些。

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