日常减肥4方法 达人分享懒动也能瘦的秘诀

导语

大部分mm减肥不成功就是因为自身没有毅力无法坚持下去,平时又懒得运动,要如何才能有效减肥?爱美女性网分享减肥达人的日常减肥方法,把握住每个瘦身的关键时间点,让你轻松瘦身不需费一分力气。

 日常减肥4方法 达人分享懒动也能瘦的秘诀

  1 温热的茶水有你想不到的神奇功效

  中医不是说女孩要远离寒冷食物吗?哀哀冰饮冰品那么好喝谁能抵挡得了啊!所以我都把医生的话当耳边风,直到我正在减肥的那段时期刚好得了会不断咳嗽的感冒,拖了三个月那么久,每天都在咳痰地狱中煎熬。

 日常减肥4方法 达人分享懒动也能瘦的秘诀

  (原本根本分不出那个才是真正的北极熊= = )

  在这三个月之中,不是我克制不喝冰饮,而是我根本离不开温热的开水,我的喉咙只要10分钟不用温热的水润一次就要干得裂开了!而且会咳到要把五脏六腑都咳出来!如果我有胆当小气鬼、喝凉水的话,我就准备咳出腹肌来!(拍肚皮)

相关文章
40岁仍似少女 对身材有多拼
跟Supreme姐动起来 完美身
泡脚减肥就是这么舒呼~
郑爽暴瘦的的方法好像不适
原来旅游也可以减肥
精选文章
看看看 一天九个动作塑造迷
一周七个动作大饼脸轻松呈
最美手臂是怎么练就的
来谈一下怎么练就你的一米
如何在夏天来之前 让你的腰
减肥百科
如何增肥
汗蒸的好处是什么
转呼啦圈的好处是什么
游泳的好处是什么
骑自行车的好处是什么
网友关注热点