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最简单饮食运动+按摩 网友一个半月瘦18斤

导语什么才是最有效的减肥方法?其实奇招秘诀什么的都是虚的,想要有效减肥必须要有坚持的毅力!爱美女性网小编分享减肥达人的超级简单瘦经验,使用按摩运动和饮食就能够在一个半月瘦18斤!

 最简单饮食运动+按摩 网友一个半月瘦18斤

  从小泡泡就是一个小胖妹,为什么叫泡泡其实人如其名,姊妹们大家一定很好奇, 是什么力量让泡泡在一个半月从59KG瘦到50KG。足足瘦了9公斤,原因很简单21岁的泡泡想交男朋友,也许是受周为好朋友的刺激,每个都好瘦,也都交男朋友了。

  唯独泡泡还是自己一个人,但想一想有哪个男生会想和一个小胖妹在一起。于是泡泡下定决心,一定要变瘦子。

  减肥路好比天堂路。要在短时间瘦下来,真的需要相当大的意力和努力。上网爬了很多减肥文, 妞儿们推荐第一有效的就是中医埋针。但泡泡只是个穷学生,根本没钱埋。

 最简单饮食运动+按摩 网友一个半月瘦18斤

  于是泡泡用最阳春的方法,就是饮食+运动+按摩。

  没错就是那么简单的方法让我在一个半月瘦了9KG。当然其中有很多小技巧,而且最困难的饮食部分泡泡完全没饿到肚子喔!姊妹们现在一定很好奇 ,我就把秘诀教给大家。

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