减肥终于成功!152斤→96斤的减肥血泪史

导语

从152斤到96斤!!故事主角小寒到底是怎么做到的?运动?节食?双管齐下、坚持不懈的她终于从最胖时的152斤减到了现在的96斤!让我们一起来回顾一下她的减肥历程!

 减肥终于成功!152斤→96斤的减肥血泪史

  首先得报一下减肥的成绩,初始体重大约152斤,净身高163CM,现在是96斤(自家裸称哇咔咔),官方体重98斤(健身房体测表),围度变化如下胸围(90CM-80CM,这里指的是上胸围,哭!)、腰围(90CM-62CM)、臀围(以前具体不知道,现在是82CM,惨不忍睹的节奏!),大腿围(55CM-46CM)、小腿围(37CM-31CM),上臀围(28CM-23CM)。还有大饼脸变成了方形脸,这是我万万没有想到的,我寻思着这大饼脸还能变啊?没想到真变了,变成了一个大方脸了,我妈愣说还是饼脸好看。

  我这并不是第一次减肥,掰手指头算了一下应该是第五次,太遥远的咱就不啰嗦了,血泪史太多,往事不堪回首,我就不在这哭哭啼啼跟祥林嫂似的来回车轱辘话了。

 减肥终于成功!152斤→96斤的减肥血泪史

  简单说下2009年的一次减肥历程,说心里话,我特不愿意回忆,丢人,费了吃奶的力气减了三十斤又长了四十斤,好嘛,这都多少年过去了,居然还有看笑话的,神马“姐你在师范越减越肥么?”还有“超级反弹猛如猪啊”,嘿,这世道,太黑暗了,这些人平时闲着没事儿,就喜欢往胖子伤口上撒盐,胖子没尊严么?胖子就活该被你们冷嘲热讽?胖子…擦!胖子还真比别人矮半个头,我自从反弹到150斤以后,每次走在大街上,就跟地上有钱捡似的,悲催的狮子座,死要面子啊,既然要面子为啥还把自己喂得跟猪一样呢?说来说去说不通。

  推荐阅读:

  152斤→96斤 达人分享减肥经验之——饮食篇

  152斤→96斤 达人分享减肥经验之——运动篇

相关文章
40+女星身材依旧火辣辣
朴信惠真的瘦了好多
彭佳慧紧实身材的4个动作
她凭什么可以撩到彭于晏
被骂过的女星身材都瘦了
精选文章
看看看 一天九个动作塑造迷
一周七个动作大饼脸轻松呈
最美手臂是怎么练就的
来谈一下怎么练就你的一米
如何在夏天来之前 让你的腰
减肥百科
如何增肥
汗蒸的好处是什么
转呼啦圈的好处是什么
游泳的好处是什么
骑自行车的好处是什么
网友关注热点