中国的美臀女王姜黎明:健身塑形5大“绝世秘籍”

导语

说起Fittime睿健APP上的健身达人@姜黎明Echo,她可是国内最具国际范的好身材——“明明可以靠脸蛋,可我偏还要晒身材来秒杀你”的美腰翘臀可羡煞了不少路人。作为翘臀女王,她也有不少生理期的烦恼,但懂得利用这几天,才是聪明女人的塑形美体之选哦~不信你瞧瞧,人家生理期后消水肿,瘦个8斤完全不是事儿呢!

 中国的美臀女王姜黎明:健身塑形5大“绝世秘籍”
图片来源@姜黎明Echo

  大大的“唯一”,美丽的误会

  对于忽然传出的我是“唯一有资格参加巴西美臀大赛”这个消息,最开始我得知它的渠道是从朋友发给我的截屏上,开始觉得可能是个玩笑,也并没有关注,随后几天收到越来越多的截屏和祝贺时,我才意识到这并不是我想象中的那么简单。其实说白了,就是个美丽的误会——网上的稿子里引用了“巴西美臀大赛”内容和标准,没想到随着这篇文章的阅读量增大,各个网站的转发,竟然让很多人误以为我真的是已经参加了那个比赛。

 中国的美臀女王姜黎明:健身塑形5大“绝世秘籍”
图片来源@姜黎明Echo

  正面与负面的评价都有,但是对我的生活轨迹和状态其实是没有任何影响的。我依旧过的是同以往一样简单但舒心的生活,对于“美臀女王”的赞美,更多的是我的惭愧之情。在健身行业里,我只是一个刚刚起步的学生,而在专业赛场里,我更是个参赛次数屈指可数的新手。我能看到的,是太多比我刻苦、坚强、优秀的人们,他们刻在身体上的成果,都是付出了大量的汗水和时间,都是经历了你所想象不到的辛苦得来的,是刚刚入行的我再怎么拼,短时间内都难以追上的。

  正是见过比我出色的人太多,才更知道自己的不足之处,我很感谢所有关注着我的你们,也很愿意把我学习来的有关健身的小方法分享给你们,或许并不够那么深刻,并不够那么到位,因为我也在充电的路上,但是只要你们需要的,只要我目前懂得的,我都会尽可能的展现给你们看,也真心的想有更多朋友,能在健身路上相伴。

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