足快感舒适按摩追逐健康

紧张一天了，在音乐的陪伴下，让我们开始护足的程序吧，让舒适的按摩放松疲惫的身体，带来一夜好眠。

足部按摩：

使用矿物油和纯净盐为材料进行足部按摩，用按摩工具适当地活络双足，藉此促进血液循环，改善足部的肿胀感。在按摩后，轻轻敷上水分面膜，使皮肤晶莹娇嫩。按摩足部，让全身达到最舒缓的状态。

1. 拇指按压小腿外侧的足三里穴，促进肠胃蠕动，并有很好的减压效果。

2. 搓揉、按压双脚，提升体温，促进全身血液循环。

3．按压靠近足跟的地方，促进睡眠，缓解失眠。

4．双手按压脚趾，能提高人体免疫力。

5．按压大拇趾尖，可刺激大脑神经，缓解疲劳，提升记忆力。