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分解脂肪-9大瘦身食物

爱美网  http://www.lady8844.com  [2006-12-13 10:04]

3.腌渍类蔬菜。植物性脂肪在制作过程被分解了,但水肿型肥胖者不能吃,以免体液滞留。

4.绿豆芽。含磷、铁、大量水分,可防止脂肪在皮下形成。

5.木瓜。可治水肿、脚气病,且可改善关节。

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