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安全可靠的丰胸方法 轻松秀出迷人“事业线”

导语女人对自己的胸就像渴望男人有强壮的腹肌一样。但是青春期的妹子经常因为错误的保护,导致胸部无正常发育,尤其是身材超级瘦的妹子。波斯丽尔小编教你安全可靠的丰胸方法,让你不再做太平公主!波涛汹涌”的胸部,就要多吃一些能够丰胸的食物了,可是有些女生胸部是长大了,肥肉也随之而来了,显得很是庞大,所以我们既要美胸还要苗条的身材那我们就要认准波斯丽尔丰胸,轻松秀出迷人“事业线”。

  

 安全可靠的丰胸方法 轻松秀出迷人“事业线”

  按摩手法一:我们在开始进行按摩丰胸之前,我们一定要选择一款很好的按摩精油,这样搭配使用,这样能够加速其丰胸的效果。按摩手法分四步来进行:

  1、一只手按照大拇指、另外四指合拢为两边,虎口微微张开,然后开始从两边胸部的外侧慢慢往中央推,这个简单的动作是主要防止胸部外扩,坚持每边30下。

  2、保持同样的形状,然后开始从左胸开始。左手从外侧把左胸部开始向中央推,推到中央之后我们同样用右手从左胸下方往左乳往上推,最高要推到锁骨处。两只手交错推左乳。重复这个动作30次,然后换右乳。

  3、用手做成罩子状,五指都微微的分开,用手罩住乳房子。稍稍弯腰,双手罩住乳房后从底部往乳头方向提拉,这套动作需要做20次。

  4、两手围绕着乳房开始做简单的按摩方,按摩使其所有的精油都被胸部吸收为止。

  按摩手法二:其实这个简单的保养运动很是管用,坚持每个动作重复8-10次,这能够很好的紧实胸部肌肉,让你的胸部越来越挺拔。

  1、双手清洗干净,直接放在腋下,沿着乳房外围部位开始作圆形按摩。

  2、从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到提拉锁骨的位置即可。

  3、手放在乳晕上方,向上做螺旋状按摩。

  按摩手法三:这个简单的按摩方法能够有效的刺激胸部组织,使其乳房变得更加大,这个动作需要持续很久,这个方法不是一两天就能够得到很好的效果。

  1、双手的手指微微张开,两手全部圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。

  2、然后张开,从乳沟处的地方开始往下平行按压,一直到乳房外围。

  3、双乳间做8字形按摩。

  按摩手法四:有效的拉直腋下胸部到肺部的肌肉,提升胸部曲线,有效的预防胸部下垂和胸部外扩的情况,这样让胸部看起来挺拔。

  1、身体自然的站立在地板上,然后举起右手,向上=打直,右脚向下伸展。

  2、这个动作持续五秒钟,接着换另外一只手重复同样的动作。

  3、左右乱流进行这个动作各五次。

  按摩手法五:胸部的组织不会出现松垮的情况,保持挺立的形状。

  1、乳房为中心然后开始画圈,一直往上到锁骨处。

  2、乳房外部部位开始,用画小圈的方式做螺旋状按摩方法。

  3、两手掌轻轻抓住两边乳房,慢慢的向上微微拉引,记住这个动作不能使劲太大,尽量动作轻柔。

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