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3种最IN减肥法PK战


    天气逐渐转热的五月,“减肥运动”进入又一个高潮--节食、运动、吃药、针灸、推拿,甚至吸脂手术等,纷纷上演于各个减肥舞台。对于诸多爱美女士而言,减肥是步入夏天的必由之路。然而在减肥的过程中,有人瘦了,也有人反而胖了,更多的人是瘦了胖、胖了减、减完又反弹,到底哪一个才是减肥的良药、妙方和正途?以下各种减肥方法的具体比较,大家可得看清楚了。



  节食减肥--吃还是不吃,这是一个问题


  
    节食减肥要根据自己身体素质酌情实施

  参考价格:0元/N次(N趋向于无限大) 

  每次花费时间:10分钟 


  一句话点评:虽然这种减肥方法可以节约粮食,但俗话说得好:人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。


  实践者:小林23岁


  1.65米、55公斤的小林,照说应该是标准体重,但问题就出在她那张有点婴儿肥的脸上,让她无时不刻觉得自己应该减肥。小林的减肥方法非常简单,就是不吃饭。首先将一日三餐改为一日两餐;然后,举凡和荤字搭边的菜纷纷被列为"拒绝往来户";最后,实在饿得不行了,就吃一个香蕉,顺便还可以润润肠排排毒,促进减肥。结果一个星期节食减肥下来,小林越减肥精神越差,身体越来越疲劳,工作上频频出错,到最后赘肉没减掉,倒把工作给减没了。

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