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初冬一月自行车减肥方案

 初冬一月自行车减肥方案
 

  主旨:将日常生活里的脂肪大幅燃烧掉
  口号:骑出快乐,骑出美丽。

  自行车骑出美丽的5个理由:

  乘着飒爽的秋风,穿越都市的自行车美人正在增加。悠然自得,另外还有利于健康,这就是它独具人气的秘密。说起来,自行车爱好者中似乎没有胖子呵。“骑自行车,在运动过程中可以有效燃烧体内的脂肪,它是有氧运动的代表,”健美教练坂结真二也对自行车的减肥效果赞赏有加。

  为了“想通过骑自行车来达到减肥纤体”的人们,让我们首先简单介绍下“自行车变美女”的原因吧!

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