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“因为下雨我错过了跑步”；“我没有在俱乐部骑自行车是因为车子被别人借走了”；“因为最近的会议太多了，我取消了网球赛。”太多的理由阻止了你锻炼。现在，摆在你面前的是一个真正的运动伊甸园。本文将为你提供40种燃烧脂肪的新方法和需要的练习。别再找借口了，如果一个办法对你不适用，也许另外10个或20个会适合。用一点想象力，你能燃烧更多的脂肪，收获好身材。
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