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情侣双人操8式 燃情燃脂

 

  “当你运动的时候,做任何事情总是精力充沛,包括性爱。”美国的国家级私人教练们如此评价运动与性爱的关系。一起运动能让我们彼此的身体更合适、更默契。

  8个互助动作,让我们身体健康、心情愉悦、享受性爱……

  信任:在他的帮助下,你可以放心地尝试各种动作。
  交流:从肢体的交流,进入心心相映的交融。

  你的练习:腰、腹、臀、骨盆,是你应该经常练习的部位,身体灵活、柔软,让你在相处时更有自信,充分享受性爱的欢娱。仰卧起坐、瑜伽、普拉提,选一样,坚持练习。

  他的练习:腰、背、臂练习是男人的日常功课。俯卧撑、哑铃、单双杠,一定要写进日程。

相关专题: 健身健美操
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