时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

冬天减肥 越冷越燃脂方法

        冬天又到了,不要以为在厚衣服的掩饰下,你就可以放纵自己的体重。瘦身的最佳季节是冬季,瘦身成果保持的关键是冬季,瘦身事业性经营的第一步是冬。减肥,等到春暖花开太晚;减肥不是应季水果,不分四季;意识可以冬眠,减肥不能冬眠,减肥,热在冬季。



  坏消息:

  脂肪合成代谢的速度是春夏季的2~4倍;

  脂肪分解代谢的速度低于春夏10%;

  脂肪局部堆积增厚,体重最多可能增加8%~12%。

相关专题: 冬季减肥食疗
赞(0)
提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
30秒提高体温 促代谢
越冻越要动!1分钟发热燃脂
无氧运动 纤体又暖身
冬季减肥运动 跳绳最有效
暖身又减肥 只需30秒
精选文章
15种食物排毒 抚平小腹
狠瘦30斤!就靠2秘诀
Fat→fit 关键在于提代谢
聪明Cheat Day 提高燃脂率
久坐族享瘦:5招拉伸消浮肿
减肥百科
俯卧撑的正确做法是什么
仰卧起坐的正确做法是什么
跑步减肥的正确方法是什么
哑铃有什么锻炼方法
恰恰舞可以减肥吗
网友关注热点