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美国流行带宝宝瘦身

  对于新妈妈来说,照顾刚出生的宝宝是最累的事了,这也成为新妈妈推脱产后瘦身的一个最大的借口。其实,产后控制体重、甩掉赘肉可以随时随地进行。如今,在美国的新妈妈中,就很流行带着宝宝去瘦身,而她们的“秘密武器”就是慢跑婴儿车。
美国流行带宝宝瘦身
 

  据专家介绍,慢跑对于新妈妈来说,是最好的有氧运动,这种慢跑婴儿车和普通的四轮婴儿车不同,它只有三个轮子,能够适用于快速移动和转弯。产后1年是开始使用慢跑婴儿车的最佳时间,因为那时宝宝已经能够自己控制自己,当偶尔碰到路面凹凸不平的时候,他们可以有些自我保护的意识。

  另外,选择慢跑婴儿车时,要选择那种婴儿座位比较深、安全带能够系得比较紧的,以保证孩子的安全。

相关专题: 产后减肥
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