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新“试”瘦身耗热量减脂肪

 新“试”瘦身耗热量减脂肪


  时尚新法门,运动减肥引领你去“试”瘦身。让你拥有火辣身材!

 新“试”瘦身耗热量减脂肪


  “试”挑战

  近日,一种名为Les Mills的莱美有氧健身体系成为健身房的新时尚。莱美健身系统提供的是一套针对锻炼者生理以及心理的训练,可以增强锻炼者的承重力、忍耐力和有氧运动能力,改善身体协调性、柔韧性和灵敏度,帮助锻炼者保持生理及心理的健康状态。我们今天要介绍的BODY ATTACK,就是Les Mills莱美八大健身体系之一。

相关专题: 减肥方法
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