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清身术 让你狂瘦10斤

 清身术 让你狂瘦10斤

      
  早上减肥效果出奇的好。不信就试试吧!

  清身术可以从口腔到肠道消化系统到肛门进行一次彻底的“大清洗”,是一种以简单的自身运动方式,达到内脏清洁调整的温和且实用的方法,呵呵,说了这么多就开始我做的减肥步骤吧!

 清身术 让你狂瘦10斤


  时间

     清晨(睡懒觉的姐妹注意了!是“清”晨哦!不要等到太阳晒屁股了才起床哦!)空腹静坐冥想5—10分钟。

相关专题: 减肥方法
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