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偶尔健身=“暴饮暴食”

            
       喜欢运动减肥的朋友注意了,不长时间锻炼可能会让你变胖哦!


       不少人利用双休日进行集中式健身以弥补锻炼不足。健身专家指出,懒得运动会伤身害体;而偶尔运动更会害体伤身,无异于“暴饮暴食”。

相关专题: 减肥方法
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