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运动减肥时 注意8种异常

 

 运动减肥时 注意8种异常


  运动减肥时,也不应该过量。想要健康好身材就要记住这8个异常!

 运动减肥时 注意8种异常

      
     一、运动时心率不增

  人在运动时心跳会加快,运动量越大,心跳越快,如果运动时心率增加不明显,可能是心脏病的早期信号,预示着今后有心绞痛、心肌梗塞和猝死的危险。

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