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4种强力减脂游戏大推荐

      
  玩风筝,骑自行车,跳绳,投掷回旋标都是不错的燃脂游戏,大家不妨试试。


  减脂强力推荐一:玩风筝

  兄弟们注意了,我说的能减脂肪的风筝可不是随便找张纸糊的那种,能减脂肪的这种统称“沙滩健身器”,刘军玩的叫“复线”,所谓“复线”,简单点说就是风筝由两根绳子控制,这种风筝不是比谁飞得高,而是看谁控制技巧好,技巧好的人放飞起来呜呜叫,像空袭警报似的,想制造出更大的动静,你必须全力以赴。

  促进脂肪消失的部位:背、脖子、腰、肚子、大腿

相关专题: 减肥方法
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