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运动减肥的四大“禁忌”

 运动减肥的四大“禁忌”

            
  注意4大禁忌,才能拥有健康好身材!

 运动减肥的四大“禁忌”



  春季,天气转暖,人体内的阳气经过一冬的闭藏,会随着春阳生发之势而动,这时应该多参加一些户外锻炼。天津市养生保健专家赵之珩在此提醒说,春季虽然是健身好时节,但公众在运动健身时要注意四个“禁忌”。

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