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真人演示 杨柳教你瘦瑜伽

 真人演示 杨柳教你瘦瑜伽

                                              
  拥有窈窕很简单,现在我们就来看看杨柳为我们介绍的瑜伽苗条秘方吧!

 真人演示 杨柳教你瘦瑜伽


  真实档案:
 
  杨柳:31岁,北京人,全职主妇(两年)

  开始时间:2004年春节结束后

  坚持时间:4个月

  练习地点:家中

  练习频率:每天,至少45分钟

  练瑜伽前体重:早晨称61KG,晚上吃了巴西烤肉回来,就成了64KG;

  目前的体重:53.5KG

  最满意的事情:以前好多穿不了的衣服,都能穿了。

  对瑜伽的评价:让人舒展,心情愉快。

  老公的评价:又便宜,又见效,出人意料。

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