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按摩减肥 轻松塑出S身材

 按摩减肥 轻松塑出S身材

  每个人都想拥有窈窕S曲线,然而仅仅靠传统的运动与节食却不能达到理想的瘦身效果。这时你可以尝试下减肥按摩,用这种方法减肥,不仅能让你紧实全身,还能促进血液循环,有助排毒。

 按摩减肥 轻松塑出S身材

  按摩时机:沐浴后、运动后

  一般来说,瘦身按摩的最佳时机是在晚间洗澡后的那一刻,因为经过一天的劳累,在放松的沐浴后,毛孔已经彻底张开,身体也彻底放松,而且晚间也是肌肤吸收保养品的最佳时间段,在纤体护理后,睡上个美美的觉,可以使产品功效发挥最佳效果。  

  另一个合适的按摩时机是有氧运动后,经过了30分钟以上的有氧消耗后,人体已经开始释放储存的脂肪,这时候再洗个澡充分打开毛孔,利用纤体乳做适当的按摩,不仅可以放松身体,也能发挥更好的紧致效果。

相关专题: 按摩减肥
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