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跳钢管舞基本装备一览

  越来越多爱美女士喜欢上跳钢管舞这项健身运动。对于那些想学钢管舞减肥的朋友来说,对钢管舞这项运动可能还不是太了解。下面就来告诉你跳钢管舞必备的工具,带你更深入了解钢管舞这项时尚的健身运动。



  钢管

  跳钢管舞管子肯定是必须的。下面是对钢管的一些要求:

  1.粗细要求

  (1)一般要求。钢管舞用的管子粗度跟直筒特饮玻璃杯差不多,直径大约在四到六公分左右。

  (2)不可过粗。如果管子直径太大或太粗,女舞者手抓不住不方便做管上技巧动作。抱着管子爬上去这样的动作看起来太笨拙太难看。

  (3)不可过幼。钢管舞用的管子太幼的话也不好,舞者上管后双腿夹不住很容易滑下来,给人感觉是很容易折弯、不牢固、不安全。

  2.材质要求

  (1)表演钢管舞用的管子不全是钢管。

  (2)有的是铜管,所以有时我们叫它铜管舞。

  (3)还有的是铁管,铁管表面刷了一层油漆,摩擦性比钢管和铜管的大得多,但不如钢管用起来那么滑溜不伤皮肤,看起来那么寒气逼人而更显出舞者的冷酷。所以,大多数钢管舞用的管子是钢管。

   3.管子高度:钢管舞用的管子,高度大概是三米左右。这高度比较适合跳钢管舞。

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相关专题: 健身钢管舞
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