简单易学时尚健身舞 雕塑完美S型曲线

　　舞蹈一直以来都受女性热捧，学习舞蹈不仅是因为它的动作优美，更主要的是舞蹈能够帮你雕塑身型，塑造出完美的曲线。爱美女性网今天推出了三个简单易学的舞蹈动作，MM可以先来尝试一下，感受舞蹈的妙趣。

　　1三步舞

　　身体往前移动，腰部跟随往前送，胸部抬高，右腿往前踏出。

　　继续抬高右脚远离地板，左腿向后靠。