时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

选择肚皮舞服装要贴身而非紧身

导语跳肚皮舞的时候应该如何选择肚皮舞服装呢?是要选择宽松的还是紧身的?下面就来教你如何选择肚皮舞服装。

 选择肚皮舞服装要贴身而非紧身


  问题:练习肚皮舞能穿紧身衣吗?

     有人认为既然跳肚皮舞时最好能穿显出身体线条的衣服,那么就穿紧身衣好了,紧身衣最能凸显身体的线条,这种说法对吗?

  答案:

  我们说跳肚皮舞时最好不要穿过于松垮、遮掩了身体线条的服装,但千万不要因此走进另一个极端——用紧身衣把身体裹得结结实实,比如冬季跳舞时穿很紧的保暖内衣、穿很紧的塑身内衣等等。殊不知很紧的衣服会让我们的肌肉和关节很紧张,而肚皮舞的很多动作恰恰又需要小关节和肌肉的配合来完成,因此太紧的衣服会导致很多动作无法很好地完成,更无法达到最好的练习效果。况且,让身体紧绷的衣服本身就与肚皮舞回归自然的舞蹈哲学相违背。紧身衣还不利于跳舞时汗液的排出,对身体也不好哦。

  选择肚皮舞的服装要做到松紧适度,衣物“贴身”就好,并不是要“紧身”,如果为了显出线条而穿很紧的衣服,倒不如穿着宽松的衣服来得轻松自在。

提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
肚皮舞腰链 添美观增动感
选择适合自己的肚皮舞音乐
正确的肚皮舞基本站姿要点
4个肚皮舞经典减肥动作
从服装看肚皮舞的宝石情结
精选文章
15种食物排毒 抚平小腹
狠瘦30斤!就靠2秘诀
Fat→fit 关键在于提代谢
聪明Cheat Day 提高燃脂率
久坐族享瘦:5招拉伸消浮肿
减肥百科
俯卧撑的正确做法是什么
仰卧起坐的正确做法是什么
跑步减肥的正确方法是什么
哑铃有什么锻炼方法
恰恰舞可以减肥吗
网友关注热点