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拒绝水肿 美体塑身

  去水肿仪

  仪器去水肿是各大美容院必备的美体项目,虽然各家引进的仪器会有所不同,但其原理却大致相通。即通过仪器刺激人体穴道,作用于皮肤组织、脂肪组织和肌肉组织中的动脉、静脉,加速身体新陈代谢,溶解脂肪,将毒素和多余水分排出体外。

  记者在一家美容院看到一种意大利进口的全身淋巴去水肿排毒仪,只需将仪器像穿衣一样套上身,躺在床上即可享受微电脑操控的专业去水肿护理。人在仪器内会感受到好似量血压一般的紧缩感,半个小时的施治过程,起来时也不会有大量出汗现象。据介绍,这台仪器的原理,是根据人体生理及淋巴结构原理,通过泵通淋巴系统,达到疏通体内淋巴循环,最终将多余水分由人体排泄系统排出体外。由于女性生理期不便进行按摩浸浴,不少女性都会在不方便的几天里求助于类似的去水肿仪。

    去水肿浸浴

  几乎每家美容院都有专业的浸浴设备,会通过精油浸浴达到去水肿的效果。用美容师专门配制的具有紧实和消肿作用的精油,配合含有人体所需矿物质等基本元素的海洋矿物盐,从而达到促进人体新陈代谢,紧实肌肤、消脂和消除水肿的作用。此方法属于典型的水肿针对性疗法,海洋矿物盐中所含的钙、磷、氯和钠离子等对人体健康十分有益,不仅具有解毒及活化细胞的功能,同时亦能减压。

  淋巴去水肿按摩

  按摩是最传统,同时也是最常见的去水肿方法。据美容师介绍,人体本应有95%的自我净化功能,但现代人不良的生活方式以及环境的污染,令到人们的自净功能降至不足50%,这就需要用人手按摩等外力来刺激人体器官,使之激发出更多的排毒和去除水肿功能。淋巴去水肿按摩顺应全身淋巴导管回流方向,以专业的手法疏通淋巴系统,提升人体免疫功能,如配以印度火山矿石肩颈按摩,更可以排走体内积聚的负能量。

  值得一提的是,对排毒、去水肿按摩来说,并不是力度大就好,反而轻柔的按摩会起到事半功倍的效果,美容师也多半会点到即止。经过按摩后起身,人会感到全身放松,整个人变得精神焕发,对于保持身材很有裨益。

    拒绝水肿六大禁忌

  除非是睡前大量饮水,否则水肿绝非一朝一夕造成的。要消减水肿问题,最根本的方法就是从日常生活中的饮食习惯入手,减低多余水分在体内积存的可能性。为了从根本上驱逐水肿,须从以下习惯上着力避免:

  1、湿热食物不可常吃,如芒果、虾、蟹等;

  2、不可常穿过紧衣物,尤其是臀部及大腿位置紧束的牛仔裤以及束腹、束腰等物品,都会加剧身体水肿;

  3、尽量使作息规律,过度劳累会令新陈代谢与血液循环变差,发生水肿;

  4、穿高跟或过紧的鞋子不利于足部血液循环,长此以往必定水肿;

  5、久坐或久站,长时间固定不动,都会令下半身血液回流受阻,引起下肢浮肿;

  6、不要常吃味重食物,这里不单指盐或咸味物品,所有酱料、脆制物或含钠量高的饮料,如电解水、番茄汁等,都不可常吃。

相关专题: 减肥方法
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