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胖乎乎也可以如此美


  在物质挂帅的世界里我们不自觉地生活在商业建构的虚幻中,满眼充斥着真真假假和电脑修饰过的俊男美女。虚幻和现实的界限越来越模糊,这就意味着我们将失去辨别能力。什么才是我们真正所需的?我们常说要做自己的主人,可往往却无法逃脱消费信息的引诱而成为物质的奴隶。当一个女人对自己说“我要减肥了”时,似乎应该先问一下自己:“我为什么要减肥?我真的需要,还是受了外界的影响?”

  一个女人的理想体重究竟应该是几公斤?五十、四十还是三十五?

  就像一个女人的衣橱中永远少两件衣服一样,女人的体重似乎也永远多两公斤,于是减肥就成了女人一生的战争。而且当一个女人减肥成功后所获得的掌声也远大于升职加薪,因为“减肥成功”是对一个女人毅力和恒心的最大见证。

  在欧洲一些国家,肥胖者被认为是邋遢和放纵自己的堕落族群,肥胖等同于好吃懒做,会遭到社会唾弃。然而纵观身边孜孜不倦减肥的女性,却都不是痴肥者,尽管身材适中却还在斤斤计较。因为对我们每位女性来说,不但要瘦,还要身材好!我的一位女友很诚恳地说:“如果这个世界上有这样一把神奇的刀就好了,可以将身上多余的肉割除,我想每个女人都会想有一把。”“希望自己更瘦”是每个女人的心愿,事实上,生活在现代的女性,也都有过减肥的经历。

  过度肥胖是一种疾病,必须节制饮食和接受治疗,然而这和歇斯底里的减重是两回事。其实大多数女性不是体重出了问题,而是体态失衡:平时不爱运动,能躺就不坐,能坐就不走,一吃饱就坐下来看电视,身材当然会变梨形。减肥只减了体重,身材比例没有改变,当然永远觉得重两公斤。

  我们知道太胖是一种疾病,而太瘦也是一种疾病,英国的科学家指出,脂肪在保护骨骼、器官,调节生理激素分泌,强化免疫机制以及管理女性生殖系统方面扮演重要角色。千万不要将脂肪当成“多余的组织”。

  凡事都不能追求极致,正所谓物极必反。女性在体态方面的要求也不能过于苛求,尽管电视上、杂志上满眼晃来晃去的好莱坞美女个个都瘦的像根棒棒糖,但是我们一定要知道自己需要什么。我们主张女人应该追求美,却绝不赞成用错误的观念来戕害身体,那不是美、是病态。丰纤合度也许是不容易企及的梦想,但感觉肉肉的,绝对比摸起来一把骨头愉悦得多。

相关专题: 减肥常识
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