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减肥怪招 难以置信轻松瘦

    减肥是女士们闺房密语中说不完的热门课题,但基于大家又怕辛苦又想瘦身,于是就出现了不少免捱饿、省气力的另类减肥法,把风马牛不相及的事物放在一起就可以收瘦身之效,例如吹气球瘦身、烟草按减肥穴,总之听上来就是难以置信,亦未见过有实际成功例子,真是“信不信由你!”。其实只要在不太影响身体及生活的情形下,一试又何妨!

  衫夹夹走脂肪

  台湾人减肥很多时加入一些中医疗法,例如穴位减肥就是其中一个重要元素,有传闻说食指和中指的头一、二节是食欲的穴位,每日用衫夹在这位置夹15-20分钟,就可以降低食欲,从而达到减肥之效!

  可信程度:★★★★(五★为满分)

  可信度分析:中国自古以外就用点穴等方法治病,也有些科学依据呢!具说效果不错哟!

  减肥袜语



  日本有一班OL,她们研究到只要令一双脚掌温暖就可以促进全身的血液循环,达到燃烧全身脂肪之效,怎样可以令脚掌温暖呢?最简单就是多穿几双袜,先穿一双隔趾袜,再加上一双普通袜子,冬天的日子不妨再多装一双,然后就可以安坐家中看电视和睡觉,这样不费吹灰之力就可以燃烧脂肪啦!

  可信程度:★★★

  可信度分析:真的吗?好像太简单了吧?如果是真的,那可以我们的福音啦!不过仔细想想不无道理,因为寒从脚起,想温暖以促进血液循环,这还真是办法。

  小编认为,脚脚护好了,的确有利减肥,当然不能只依靠这个,还要运动才能有更快更好的效果,但是护足的确有道理呀,至少可以强身健体。

 

  刷出好身材



  有个美国人试过,在每餐前后用软毛牙刷刷舌头可以收降低食欲之效,因为过厚的舌苔会令味觉神经减弱,要吃很多才可把吃食物的讯息传至大脑,这才会发出饱的讯息,所以擦走过厚的舌苔可以增加舌上的味觉神经,食量可以比正常少一半就已有饱的感觉。

相关专题: 减肥方法
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