专家支招减肥 誓比黄花瘦

想成功减肥,一定要选对健康减肥方式

想成功减肥,一定要选对健康减肥方式

一个多月前,假如你一本正经地跟我说:“我可以让你眼睁睁地看着5个女人在30天时间里瘦10公斤以上,而且保证安全健康,不必动刀动枪。”我会恶狠狠地瞪你一眼--你说的是赵薇还是吴君如?人家花了多少钱?我们这些卑微的小市民,只有那么点银子,想象着有朝一日从“人比冬瓜胖”变成“人比黄花瘦”,怎么听怎么荒谬!

  但现在,我准备把你当初的话抢过来,复述给全深圳有志瘦身的胖胖们听。而且,还要说得有条有理有板有眼--你们不是对“这些减肥方式凭什么健康”、“怎样减才健康”耿耿于怀吗?现在,我们就请出5位志愿者的减肥指导,对这些问题一一作答。

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