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全球八大健身潮流

  美国健身产品评审委员会根据每年对15000户家庭的调查,归纳出九十年代的八大健身潮流。

  1、用健身器械锻炼的人数显著增加。尤其是有氧运动器械,如各种跑步机、台阶机,力量训练器械的使用人数也明显增长。从1987年到1997年,使用有氧运动器械锻炼的人数增加了63%。

  2、杠哑铃练习在1995年是人们进行健身活动的首选,它尤其受到女性的青睬。1997年,杠哑铃练习的热潮渐退,但举重的人数仍持续上涨。

  3、健身俱乐部日渐流行,健身俱乐部的会员按年龄划分成各个群体。

  4、各种跑步机健身器械风行美国。用跑步机锻炼的美国人从1987年的400余万激增到1997年的3600万。

  5.家庭健身器械的销售量急剧上升。

  6、许多已近50岁。生于婴儿潮的人(二次大战结束至1965年间出生于美国或英国的人)有坚持锻炼的习惯。

  7.健身器械种类繁多。台阶机、健腹器、原地自行车(功能车)、原地滑雪器及椭圆运动机等在过去的10年中纷纷亮相。

  8.私人健身教练越来越多,并为大众所接受。

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