5种方法告诉你需减多少肉

  一个人的身体是由脂肪、肌肉、内脏、骨骼、水等成分构成的,现代人肥胖主要是因为身体含有过多的脂肪。但是究竟过多了多少脂肪?那些地方的脂肪堆积过多以及减肥到什么程度才算健康?今天公布5种脂肪含量的测试办法,以便大家科学瘦身

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