超懒MM 这样也可以减肥!

  对付赘肉是全天下女人同仇敌忾的一场战役!运动太辛苦;节食让生活太无趣;耗用太多时间,现在谁不是大忙人呀;而又要瘦得飞速,也只有懒人减肥法值得一试啦!


  Number 1刘颖 公务员 27岁

  懒人瘦身这样做:一双瘦身鞋,一个月瘦了5斤

  “据说香港流行一种瘦身鞋,前底高,后底低,很有效果。我在去年十一尝试了这种做法。我用松膏鞋改装了一双如此的瘦身鞋,请修鞋的师傅将后面的鞋底有意削得低些。穿起来的感觉就是大腿、小腿、肚子、屁股部位的肌肉很紧绷,走一会,后腰很热。”一个月瘦了5斤。

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