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台湾MM:听我的话就会瘦

导语这是一个说话很个性的台湾MM哦,虽然方法很狠,但是很有效,女人有时候就得对自己“狠”一点!圣诞节快到了,为了心爱的“他”,狠一次吧!

 台湾MM:听我的话就会瘦

  MM的话:除了拿身体当实验品以外我试过你听过的所有减肥法,从国二到现在将瘦身成果全部加起来我已经总共瘦下了40公斤以上,当然都有复胖啦!我也跟所有的减肥者一样

  1.很没有自制力

  2.很没有毅力

  3.很容易就“啊算了明天再减”
所以你只要有自制力+毅力就会瘦身成功!
  
  我先打出知名的几项减肥法并且做个比较

 台湾MM:听我的话就会瘦



  1,断食法
  效率:★★★★
   
  轻松性:★

  经济性:★★★★★
 
  健康性:★

  危险性:★★★★

  缺点:没出几天,你身体就会负荷不了,并且到达一定天数就会卡关瘦不下去,最可怕的是只要你一吃东西马上复胖3公斤以上。

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