雌激素和减肥药别一起服

 雌激素和减肥药别一起服

 

  郑州大学一附院妇产科主任医师、博士生导师史惠蓉教授说,在服用雌激素治疗期间,不主张服用减肥药。因为减肥药有的影响胃肠功能,造成厌食,降低免疫力。有的也含有某种激素,会干扰雌激素的疗效。有的所谓纯天然的减肥药,也含有某些成分,会产生不良反应,对治疗更年期综合征不利。

  那么,接受雌激素治疗期间如何减肥?史惠蓉教授建议,一是控制饮食,既要控制食量,又要低糖、低热量、低脂肪、低胆固醇,吃一些有利于减肥的食物,如红小豆、冬瓜、山药、茶叶、海带等。二是适当增加活动量,设法消耗多余的脂肪。三是合理安排作息时间,克服久坐、贪睡等不良习惯。

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