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21招 教你和脂肪玩游戏
爱美网 http://www.lady8844.com [2008-01-10 14:42] 出处： 责任编辑：幽幽
10、真的饿了吗
许多人常常分不清是口渴还是肚饿。肚子真的饿得叽里咕噜响了吗?可是有50％的情况都只是口渴而已。在你准备找食物来填饱肚子之前，记得饮一杯水，然后再等5分钟。如果这时候你还是觉得很饿，这才是真的饿了。
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